San san 私的ミニマリストを目指して

ミニマリストを目指す50代 ふあふあ癒し楽しむお家時間

昨日食べたもの

おはようございます

清々しい朝です☀️ありがとう😊

 

今日でコロナにかかって

2週間と3日

 

まだ食欲が

以前のようには

いかず。

 

毎日

自分に何食べる?って聞いてます。

昼は

白菜、鳥ミンチ入り雑炊

 

夜は

そぼろ、卵丼、味噌汁

 

あっさりメニューが続く。

 

そして

アイスは食べたい。

甘いパンも食べたい。

 

今は食べたい物優先します。

そのうち

元に戻ったら

しっかり栄養考える。

 

それにしても

便秘がひどい。