2023-07-30 今日も暑い おはようございます☀ 暑い暑いしか、ない夏になるのか。 いや楽しい夏にしたい! 夏バテはやはり1週間はかかります。 治るまで。 だから日頃の体力増進が不可欠。 家中でもできる運動はあるからこれから 運動を心がけたい。 かなり体力無くなったこの 2週間。 7月もあと2日です。 首冷やすとほんとに体感温度下がります。 夏にマスト ランキング参加中片付けランキング参加中主婦ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中初心者グループランキング参加中主婦会