San san 私的ミニマリストを目指して

ミニマリストを目指す50代 ふあふあ癒し楽しむお家時間

昨日の夜ご飯と最近凹んだ事

おはようございます

 

ぎらぎら太陽🌞

カラッとしてる

夏は嫌いじゃない

この分かりやすい季節が

以外と好きかも。

 

昨晩は

あんかけ焼きそば

エビとうずら卵がメイン。

やはりエビは良い出汁出しますね。

野菜たっぷり取れました。麺が見えないですが

下にあります。

 

味付けは

酒、しょうゆ、砂糖、オイスターソース、

中華だし、ニンニク

全て目分量

 

10日ほど前から

痛む足首。気にしてないようで

かなり凹んでたのかも。

もしかして、もしかして

これ、骨折じゃね?と頭チラホラ

んな訳ないと、また思う。

繰り返す毎日。

アラフィフだけに絶対大丈夫とは

言いきれない。

 

整形外科へ行って来ました。

レントゲン撮っていただき

骨折なし、様子みましょう。

 

気が抜けた感じ。

とりあえず、痛みひくまで無理はしません。