おはようございます また暑い この気温差体にこたえます。 この夏は 体調が良い日があまり 無かったような。 歳もあるんだろうけど 体力の無さだろうな。 ウォーキング再開して 家で筋トレ しようかな。 最近よく食べてる雑炊ですが さすがに もう、飽きて来…